Diet sering dianggap sebagai “hukuman” karena menu makanannya yang membosankan dan rasanya seperti “makanan penjara”. Padahal, kalau tahu caranya, kamu bisa kok menjalani diet sehat tanpa harus merasa tersiksa. Buktinya, banyak resep diet kekinian yang viral di TikTok dan Instagram. Bukan hanya sehat dan rendah kalori, tapi juga enak dan b